“Як впливають на мозок і самопочуття дітей соцмережі?” – психологиня ПУМу провела інтерактивну лекцію для юних журналістів

В гуртку “Юний журналіст” Палацу учнівської молоді 3 грудня відбулася інтерактивна лекція “Вплив соціальних мереж на емоційне самопочуття та мозок людини” психологині Юлії Коновал.

У доступній формі психологиня пояснила підліткам, як реагує мозок людини на безперервний потік інформації з соціальних мереж, а також про переваги й недоліки часу в інтернеті. Вона продемонструвала кілька коротких тематичних відео з наступним обговоренням.

Юні журналісти активно включилися в обговорення запропонованих питань, а також ділилися досвідом – позитивним і негативним – про спілкування, пошук інформації та батьківський контроль часу в інтернеті. Наприклад, Поліна Шевченко зауважила, що мала проблеми зі сном, поки мама не стала обмежувати її час зі смартфоном. Дівчинка вважає, що це пішло їй на користь.

Керівниця гуртка Марія Пилипчук акцентувала, що сучасний журналіст повинен вміти працювати у соцмережах – там він часто шукає інформацію, спілкується з колегами і героями, може вести власний блог. Водночас ця робота вимагає стресостійкості, вміння свідомо балансувати час задля власного здоров’я і доброго самопочуття. Тому зустріч з психологинею вона вважає дуже корисною.
Юлія Коновал запропонувала переглянути й обговорити сучасні популярні мультфільми, за допомогою яких діти можуть розібратися з власними емоціями – це “Емоджі”, “Думками навиворіт”, “Вперед і вгору”, “Ральф-руйнівник”. Школярі поділилися враженнями про ці мульфільми, деякі з яких вони вже переглянули.
Спілкування підлітків з психологинею відбулося в дружній та відвертій атмосфері. Наприкінці учасники лекції зробили спільне фото.

Текст і фото Марії Пилипчук