8 січня відбулася зустріч педагогів Палацу учнівської молоді на тему «Ментальне здоров’я педагога», тренерками якої були Наталія Коструба – радниця голови ОВА з питань ментального здоров’я, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» у Волинській області, докторка психологічних наук, професорка кафедри загальної та клінічної психології Волинського національного університету імені Лесі Українки та Оксана Фіщук – докторка біологічних наук, професорка, завідувачка кафедри ботаніки та методики викладання природничих дисциплін, клінічна психологиня.
Метою заходу було підвищення обізнаності щодо важливості психологічного благополуччя керівника гуртка, особливо в умовах війни, та пошук практичних інструментів для збереження внутрішнього ресурсу. Під час зустрічі учасники опановували техніки саморегуляції та релаксації, виконали практичні вправи з майндфулнесу, обговорювали виклики, з якими стикається педагог у сучасному освітньому середовищі. Тренерки наголосили, що турбота про власне ментальне здоров’я – це запорука ефективної роботи та гармонійного розвитку вихованців. Педагоги отримали корисні поради, які можна щоденно застосовувати та посилання на інтернет джерела з теоретичним та практичним матеріалом.
Зустріч підтвердила, що підтримка психологічного стану педагога є ключовою умовою якісного освітнього процесу та створення позитивної атмосфери колективу.
Текст і фото – методистки Валентини Стаднік